おすすめ

おすすめ商品

ダイエット中だけど今日くらいいいよね?

1: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)03:57:15 ID:dtF
いいよね!今日サラダと白米二口しかたべてないし
大丈夫だよね!いいよね食べても!!

2: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)03:57:46 ID:uvm
食わなさすぎ

 

6: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)03:58:47 ID:dtF
>>2
バイトあったし忙しくて食べれんかった

 

3: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)03:57:50 ID:B1p
今日は始まったばかりだぞ

 

4: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)03:58:28 ID:dtF
>>3
今日ってか昨日!

 

5: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)03:58:31 ID:99J
リバウンド不可避

 

8: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)03:59:04 ID:dtF
>>5
元々そんなにないから太るとか考えたことない

 

10: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)03:59:28 ID:uvm
食え!

 

15: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:01:37 ID:dtF
>>10>>11食おうと思って冷蔵庫見たらなーんにもないや

 

11: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)03:59:33 ID:89S
何をどれぐらい食うの?

 

16: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:01:50 ID:dtF
>>11
考えてない

 

23: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:06:13 ID:89S
>>16
ダイエットに詳しい訳じゃないけど
極端に食べないでたまに食べるって良くないんじゃないの
基本好きなもん食った分動けばいいと思うよ

 

13: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:00:48 ID:99J
この時間に酒飲むと開放感がすごい

 

14: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:01:14 ID:dtF
>>13
さけはからだにあわないや

 

17: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:03:42 ID:Kn1
そんな食事してたら体壊すよ…
断食の回復食参考にして徐々にも元の食事に戻す方法をおすすめする

 

19: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:04:52 ID:dtF
>>17
すぐ食べられて楽なのがいいんだよなぁ。満腹感さえ与えられればそれで満足だしうまいもん確かにくいてぇ!とかは思うけど
別にって感じだ…

 

18: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:04:41 ID:zxo
食べないダイエットは間違ってる
筋トレしなよ

 

20: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:05:09 ID:dtF
>>18
筋トレと6時間労働もしてるよぉ~

 

21: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:05:10 ID:99J
腹壊すって分かってても食べたくなっちゃうんだよなぁ
肉とかニンニクとか油ものとかおいしい

 

22: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:05:38 ID:dtF
>>21
油物食っても腹は壊さんけどチーズうますぎて毎日食ってたら胃がおかしくなったわ

 

24: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:06:19 ID:Kn1
筋トレしてるなら余計タンパク質摂らないと筋肉つかんよ?

 

25: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:06:43 ID:zxo
筋トレしてるのは偉いと思う
それなら食べないと修復のための栄養が足りなくて筋肉つかない
筋肉つかないと基礎代謝も上がらない

 

26: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:06:43 ID:nut
チーズうまいよなぁ
あれ考えた人天才

 

31: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:07:37 ID:dtF
>>26
それ。

 

27: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:07:09 ID:dtF
こういうスレ立てるとダイエットガチマンからのまじで笑うからやめて。

 

29: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:07:22 ID:uvm
肉と玉子食え

 

32: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:07:48 ID:Kn1
卵ないの?ゆで卵にして食べようぞ

 

36: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:08:14 ID:dtF
>>32
卵あるけど調理した卵あんまり好きやない。

 

34: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:07:55 ID:dtF
お菓子と飲みもん買ってくるかなぁ

 

35: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:08:07 ID:vpN
たんぱく質足りなすぎ

 

42: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:09:22 ID:nut
鶏肉が食べたい
唐揚げ
ケンタッキー

 

47: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:10:30 ID:dtF
>>42
最高っすね。

 

49: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:11:24 ID:dtF
デブが痩せようとするのと
普通体型が少し食事抜くのとで物差し同じ長さじゃ
わりにあいませんがな

 

50: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:12:02 ID:zxo
少しじゃないっしょ

 

54: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:13:51 ID:dtF
>>50
お前1日飯食わないだけで死ぬの?

 

51: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:12:32 ID:nut
ラーメンもいいな
スープだけでも飲みたい

 

57: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:14:51 ID:dtF
>>51
一昨日中盛り食ったわチャーシュー乗せてニンニクゴリゴリ入れて半ライスと。
ノリをタレにつけてご飯巻いて食うのクソうまい

 

52: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:12:54 ID:99J
デブは薬の副作用か食い過ぎかしかいないからな
俺も食わん時はほとんど食わんが食う時はめっちゃ食う

 

53: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:13:33 ID:dtF
>>52
入る量は普通に多いけど抜くときは抜くよなぁ

 

56: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:14:24 ID:99J
>>53
むしろ食うのが面倒に感じる

 

58: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:15:23 ID:dtF
>>56
俺か?
作るのも時間かかるし食うのも時間かかるから作業みたいなるよなぁ。

 

55: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:14:04 ID:nut
焼き肉食べたい
それが無理なら焼き肉のタレでご飯食べたい

 

59: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:15:37 ID:dtF
>>55
焼肉食いたい俺

 

62: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:16:56 ID:nut
>>59
先週食べたけどおごりだったから遠慮してしまった
今更食いたい現象が起きた

 

64: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:17:28 ID:dtF
>>62
ずりぃ

 

66: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:19:50 ID:nut
>>64
カルビにロースにホルモンうまかったなぁ
キムチも最高!!

 

68: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:20:55 ID:dtF
>>66
キムチいいよなぁ個人経営行くと大抵頼む

 

71: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:22:17 ID:nut

>>68
うまかったよー
個人経営店だったし味が濃くてうまかった

ちょっと冷蔵庫見学行ってくるわい

 

60: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:16:22 ID:e7W
先に野菜など糖分や炭水化物を含まないものを
ちょこっと食べてから肉やご飯に手をつけていくと、
満腹度が上がって、余分に食うことがなくなるぞ。

 

63: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:17:18 ID:dtF
>>60
まずそんなに食べない。
コメと野菜とか米と漬物とかだわ

 

61: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:16:32 ID:dtF
コンビニ行くのメンドクセーし寝るだけだから金もったいないな

 

65: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:19:45 ID:99J
飲むヨーグルトが小腹満たしに便利
水飲むだけだと数時間しか持たない

 

67: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:20:13 ID:dtF
>>65
昔やってたわ野菜ジュースのどろっとしたやつとか
でも腹壊すから飲めへんのやな

 

69: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:21:09 ID:Jcc
なんでこんなデタラメなダイエット流行るんだか
情弱通り越してもはや知恵遅れ

 

72: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:24:10 ID:99J
>>69
楽して痩せてリバウンドして新しい楽してダイエットに挑戦する無限ループ

 

76: 名無しさん@おーぷん 2017/02/24(金)04:32:38 ID:ELM

100キロから62キロに痩せたら人生変わったからみんな頑張れ

 

転載元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1487876235/

ワクワク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください